O que é?

A aromaterapia é uma terapia complementar que recorre a óleos essenciais extraídos de plantas para promover o equilíbrio físico e emocional. Os seus aromas estimulam a área do cérebro responsável pelas emoções, memórias e algumas funções fisiológicas, podendo ser utilizada através da inalação ou aplicação na pele.

Para que serve?

A  aromaterapia pode ajudar em diferentes situações, como: 

• Reduzir o stress, ansiedade e cansaço mental;

• Melhorar a qualidade do sono;

• Aliviar dores musculares e articulares;

• Fortalecer o sistema imunitário;

• Alívio de sintomas de problemas respiratórios.